実はシャープのヘルシオ（ウォーターオーブン）を持っています。
昨夜は、スーパーでピーマンが安かったので（一袋98円）
ピーマンの肉詰めをヘルシオで調理してみました。
ピーマンを半分に切って種を取り除き、小麦粉を中に軽くまぶします。
豚の挽肉を詰めます。
ヘルシオで調理中
庫内は酸素が無い状態で水で焼くのがヘルシオの特徴です。
酸化しないので、野菜が美味しく焼けます。
メニューはハンバーグ（３〜４人前）を選びました
はい、できあがり。中濃ソースをかけて、ご飯で頂きましょう。
デリシャス デリシャス
しかし、ヘルシオって「減る塩」のシャレなんじゃないだろうか？(^^;
